Qu’est-ce que la méthode DECOR ?

La méthode DECOR est ce que j’appelle un coaching hybride mêlant des rdv de coachings collectifs avec les autres abonnés à la méthode et des coachings individuels pour une avancée sur mesure. Le support est une plateforme en ligne avec tutos et exercices.
L’avantage du coaching collectif est le côté dynamisant, entraînant, car le soutien et l’entraide permettent de se sentir moins seul et d’avoir les expériences et les avis de ceux qui sont plus avancés dans la méthode.
Les coachings individuels, quant à eux, permettent un suivi sur ces 15 semaines avec un accompagnement sur mesure et une évolution optimale grâce à un programme qui vous correspond à 100%.
Les 15 semaines de la méthode DECOR sont découpées en 5 phases.

Phase 1 : Démêler :

C’est la phase de découverte de votre réalité. Vous comprenez comment vous fonctionnez, quels sont vos schémas inconscients et où vous en êtes dans votre vie.
Se connaître vraiment permet de faire ressortir sa spécificité et de l’assumer complètement.
C’est le début de votre introspection et du travail en profondeur.
Nous fixons, ensemble, l’objectif que vous souhaitez atteindre en 15 semaines et nous établissons des bases solides avant d’entamer la phase numéro 2.

Phase 2 : Évoluer :

Phase du début de votre changement. Cette étape va vous permettre de dompter vos peurs, de comprendre vos émotions et de voir les diverses situations sous un autre angle, plus positif, plus sain, plus efficace.
Nous travaillons à la transformation de vos croyances limitantes, qui vous freinent jusqu’à présent, en croyances positives et stimulantes.
Vous prenez alors de la distance par rapport à vos ressentis, vous n’êtes plus submergé(e) par vos émotions et vous osez être VOUS.
Vos interactions sociales commencent à nettement s’améliorer. Le changement s’opère.

Phase 3 : Communiquer :

Vous établissez une communication avec vous-même, harmonieuse et paisible, ainsi qu’avec les autres.
Le travail sur l’estime de soi se fait ici. L’augmentation de sa propre estime permet de se valoriser. Ainsi, vous n’existez plus à travers le regard des autres mais pour vous et à travers vous. Vous êtes enfin apaisé(e) et ne vous jugez plus.
Vos échanges sociaux commencent à devenir agréables dans n’importe quelle situation.
Vous développez vos interactions sociales grâce à des techniques de communication assertive, non violente et constructive.
Vous vous aimez, vous vous acceptez et par conséquent, vous êtes aimé(e) et accepté(e).

Phase 4 : Optimiser :

Étape cruciale car elle constitue la consolidation de votre nouvelle personnalité, votre vraie personnalité.
Vous êtes enfin vous. Le masque est tombé. Vous vous assumez dans votre intégralité et votre richesse intérieure est enfin exposée aux yeux de tous.
Votre objectif final se concrétise.

Phase finale : Révéler

Vous vous apercevez alors du trajet que vous avez accompli et vous êtes fier(e) de vous révéler au monde.
Vous osez être vous, sans tabou, sans stress, sans peur, sans angoisse. Juste VOUS.
L’harmonie entre vos interactions sociales et votre moi profond est sans appel. Vous existez enfin sans réserve.
Heureux, serein(e), épanoui(e), vous avez atteint la plénitude dont vous rêviez.

CE QU’IL FAUT SAVOIR :

Cette méthode ne fait pas de miracle si vous ne vous investissez pas !
Le développement personnel demande de la rigueur et de la discipline. C’est une démarche individuelle avant tout !
Mon programme fonctionne si vous le suivez à la lettre. Je ne suis pas responsable si vous ne vous engagez pas à cent pour cent. J’ai une obligation de moyens et je vous donnerai tout ce qui est en ma possession pour que vos objectifs soient atteints. C’est pour cela que l’accompagnement dure 15 semaines. C’est le temps qu’il faut pour travailler en profondeur et provoquer des changements durables.
Êtes-vous prêt(e) à vous investir physiquement, moralement et financièrement dans votre changement pour enfin être vous-même ?

SI VOUS NE VOUS CHOISISSEZ PAS, PERSONNE NE LE FERA POUR VOUS !

Effectivement, si vous ne prenez pas la décision de prendre les choses en main, les mêmes problèmes se présenteront à nouveau et vous referez les mêmes erreurs. Il est possible que vous trouviez des stratégies qui durent un temps, mais en général, celles-ci soignent le symptôme mais pas la cause. Vous resterez dans votre spirale sans aller de l’avant.
Vous penserez de nouveau au coaching, puis peut-être que ça ira un peu mieux et vous laisserez tomber l’idée, puis il se produira une énième situation déplaisante ou gênante et vous regretterez !
REPRENEZ LES RÊNES DE VOTRE EXISTENCE MAINTENANT !

La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.

Einstein